SARRIETTE
LA SARRIETTE
La sarriette vivace, également connue sous le nom de sarriette des montagnes est une herbe aromatique vivace appartenant à la famille des Lamiacées .
▪︎ ORIGINE ET HABITAT :
La sarriette vivace est originaire les régions méditerranéennes et pousse généralement sur des terrains rocailleux et les sols bien drainés. Elle est résistante à la sécheresse et préfère les emplacements ensoleillés.
▪︎ DESCRIPTION :
La plante a des feuilles étroites, vert foncé et des petites fleurs blanches ou rosées qui fleurissent en été. Elle peut atteindre une hauteur de 20 à 30 centimètres.
▪︎ CULTURE :
La sarriette vivace est relativement facile à cultiver. Elle se multiplie par semis au printemps ou par division de touffes à l'automne. Elle nécessite peu d'entretien une fois établie mais il est recommandé de tailler la plante après la floraison pour encourager une nouvelle croissance.
▪︎ UTILISATION CULINAIRE :
La sarriette vivace est largement utilisée en cuisine pour son goût poivré et épicé. Elle est parfaite pour assaisonner les viandes, les ragoût, les soupes et les légumes. Elle est souvent utilisée dans les herbes de Provence.
▪︎ PROPRIÉTÉ MÉDICALE :
La sarriette vivace possède des propriétés antiseptiques, digestives et toniques. Elle est parfois utilisée en infusion pour soulager les troubles digestives et stimuler l'appétit.
La sarriette vivace existe en huile essentielle et peut être utilisée pour soulager une inflammation urinaire.
Voici une recette simple et naturelle :
INGRÉDIENTS :
- 2 gouttes d'huile essentielle de sarriette.
- 2 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree ( arbre à Thé) .
- 1 cuillère à soupe d'huile végétale comme huile d'amande douce ou huile de coco .
PRÉPARATION :
- Mélanger les huiles essentielles de sarriette et de Tea Tree avec l'huile végétale.
- Appliquer ce mélange sur le bas-ventre en massant doucement.
- Répéter cette application 2 à 3 fois par jour pendant 5 à 7 jours.
PRÉCAUTION :
S'assurer de faire un test de tolérance cutanée avant d'utiliser les huiles essentielles en les appliquant sur une petite zone de peau.
En complément, il est important de boire beaucoup d'eau pour éliminer les bactéries et de consommer des aliments riches en vitamines C comme les Canneberges, également connue sous le nom de la Cranberry pour prévenir les infections urinaires.
https://mariesylvie.blogspot.com
Un bel article avec de bons conseils, merci Marie Sylvie.
RépondreSupprimerBonne fin de dimanche, amitiés
Clem